家庭应急“3步法”：
一、制定应急计划
要针对生活中潜在的风险，结合社区和单位的应急计划来指定家庭应急计划，包括：
1、疏散路线；
2、家庭紧急联络人；在本市和外市各选择一位“家庭紧急联络人”。发生事故时，家庭成员可以与这两位固定的联络人取得联系；
3、水、电、气总阀的位置和关闭程序；
4、保护契约和存折等重要单据；
5、紧急情况发生时，残疾人、老人或儿童等的特殊需要；
6、学习急救常识和灭火器的使用方法。
二、熟悉应急避难场所
根据突发公共事件的性质，判断是留在家里，还是到更加安全的地方。要熟悉政府修建的应急避难场所，进入应急避难场所时，如果时间允许，要带上应急物品箱；要听从应急救援人员指挥；不能携带禁品、凶器和宠物进入避难场所；不能在避难场所吸烟、喝酒；未经主管部门允许不能离开避难场所。
三、准备家庭应急储备箱
每个家庭都应准备一些必需的应急物品并放置于箱内，以备不测之灾。家庭可按照下列清单储备应急箱内的日常用品。
1、至少供每人用3天的应急食品和饮用水，水以每人每天4升的标准储存（2升用来饮用，2升供准备食物和清洁卫生）。
2、应急工具。包括简易灭火器（定期更换）、应急逃生绳、简易防烟面具及锤子、哨子、收音机、手电筒、电池、纸笔等。
3、卫生物品及衣物。
4、医药包。应该在家中或车内常备一个医药包，并保证家中成员清楚医药包的位置和使用方法。
医药包常用物品：
医用材料：药用棉花、药用火酒、四方形消毒纱布、绷带、胶布、剪刀、体温计、棉棒、安全别针；外用药：碘酒、眼药水、烫伤药膏、跌打膏药、消炎止痛药膏、创可贴；内服药：止泻药、退烧片、保心丸、止痛片、抗生素、催吐药、胃药；其他：消毒药水。
5、特殊物品。包括婴儿或病人的特殊用品，遗嘱、保险单、合同，身份证复印件，社保卡等。